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春分时节，是人(🔪)们养生(shē(💫)ng )的好时机。根据中医(yī )理论，春分时节(jiē )宜养肝(🏄)。此时的气候多变(biàn )，人们(💜)容(🔑)易感(🈳)到疲劳和压力(lì )，因此需要(🐟)注意保(🤴)护(hù(😴) )肝脏。可以(📢)适(😺)当进行户外活动，呼吸(xī )新鲜空气，增加阳光(⏹)的照(🚅)射，有助于调节人体的生物钟和内分(🥓)泌系统(🎢)。春分(fèn )时节还要注意合(hé )理饮食(🌅)(shí )，多摄入新鲜(xiā(🕙)n )蔬(🏎)菜和(hé )水果，补充(chō(🙁)ng )维生素(sù )和矿(🚇)物质，增强身体的抵抗力(🐎)。

如何面对人生中(💠)的怎(🎹)么办？一直记住你的名(mí(🤣)ng )字(zì )，你就一直知道答(🕠)案。