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芹菜是一种常见的蔬菜，它富含(💑)多种维生素和矿物质，有(yǒu )助于(🐐)健(⏪)脾(🗃)(pí )开(😃)(kā(🚑)i )胃(🐼)。芹菜中的纤维素可以促进肠道蠕(rú )动(🏰)，预(🛐)防(🛂)(fáng )便秘等肠(⏰)道(dào )问题。芹菜还富含维生素C，有助于提高机体的免(miǎn )疫力。而且，芹菜(🎣)中的钾(🍏)含量较高，可(🚧)以帮(bāng )助调节体内(nèi )的(😶)水(💁)盐(yán )平衡，对于降(jiàng )低血(xuè(🙉) )压有(🐉)(yǒu )一定的作用。

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